domingo, 10 de novembro de 2013

O Descondicionamento e as Emoções

O Descondicionamento considera as emoções como um dos aspectos mais importantes da vida dos seres humanos.

Sobretudo no âmbito da cultura ocidental, aprendemos desde cedo a reprimir as emoções, desde as básicas como a raiva, a tristeza e o medo até outras como, angústia, mágoa, ódio, deseja de vingança, etc.

Como é hoje comumente aceite, as emoções reprimidas junto com algumas crenças profundamente enraizadas, encontram-se na origem da maioria das doenças que afligem cada vez mais a humanidade.

Habituamo-nos a limpar regularmente a lixeira do computador, do banheiro, da cozinha, tomamos banho, limpamos a casa, mas esquecemo-nos de limpar as emoções acumuladas ao longo da nossa vida  desde a concepção até ao momento presente.   

Às vezes acordamos sentindo uma emoção desagradável e interrogamo-nos porque isso está a acontecer, sem encontrar motivo aparente que o possa justificar, em vez de simplesmente a sentirmos sem nos apegarmos a ela. Quanto mais nos enfocamos nela, mais ela perdura,podendo nalguns casos permanecer por alguns dias. Muitas vezes a esta emoção inicial acabamos por acrescentar preocupação, medo, angústia pelo que estamos sentindo. E assim funciona a espiral descendente em que entra a grande maioria. A razão querendo entender tudo, levando-nos a afastar-nos cada vez mais de nós mesmos, através da criação de mais camadas mentais.

Quando observamos crianças, sobretudo as mais jovens, brincando sozinhas longe dos cuidados de adultos inseguros e "protetores”, verificamos que algumas vezes elas passam por diversos estados emocionais em pouco tempo e continuam brincando como se nada tivesse acontecido. Exteriorizam as emoções libertando-se delas. Este é um mecanismo inato que é bloqueado na presença dos entes queridos que, não os querem ver sofrer e lhes ensinam como proceder, pedindo-lhes para não chorarem, etc..

Que fique bem claro que todas as pessoas que fizeram parte de nossa vida fizeram o seu melhor de acordo com a experiência de vida que tiveram. 


Um  dos objetivos do Descondicionamento é oferecer uma saída deste ciclo repetitivo de condicionamentos que passa de geração em geração de forma automática.

Resta a cada um que se sente afetado por experiências emocionais do passado, buscar ajuda para resolver essas questões.

O Descondicionamento irá fornecer-lhe ferramentas que lhe permitirão resolver a maioria das suas dificuldades emocionais de forma bastante simples e acessível. O nível de profundidade do resultado irá depender apenas da sua vontade e dedicação. 

Jamais irá permanecer agarrado a uma emoção negativa por muito tempo. Logo após a identificar pode libertar-se dela através da utilização do processo adequado para esse efeito.